Vous êtes chef d'entreprise ?
Le burn-out coûte 100.000€ par collaborateur.
La prévention coûte 25 fois moins.
- Accompagnement professionnel en prévention et régénération post-burn-out pour vos équipes.
- Approche neuroscientifique et thérapies brèves.
- Résultats mesurables.
1 salarié sur 2
est en détresse psychologique
(Malakoff Humanis - 2024)
2,5 millions
de Français sont en burn-out
(INRS)
34% des arrêts longue durée
sont liés aux RPS
(Assurance Maladie)
Le Burn-out n'est plus un cas isolé.
C'est une réalité qui traverse tous les secteurs, toutes les fonctions, tous les niveaux hiérarchiques.

Les meilleurs sont les plus touchés
Le coût réel pour votre entreprise
La question n'est plus "si", mais "quand" le prochain burn-out surviendra dans votre organisation.
Une expertise au service de vos équipes
J'accompagne des entreprises dans la prévention et le traitement du burn-out avec une approche qui allie rigueur scientifique et efficacité thérapeutique.
Une méthode unique : le protocole R.E.G.E.N.
Régulation du système nerveux autonome.
Emotions : libération et traitement.
Globalité : approche corps-esprit intégrative.
Efficacité : thérapies brèves validées.
Neuroplasticité : stimulation et régénération cognitive.
Basé sur les neurosciences, ce protocole combine plusieurs approches complémentaires :
- Hypnose thérapeutique
- EFT (Emotional Freedom Techniques)
- PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
- Photostimulation neurosensorielle
- Techniques énergétiques de régulation.
Pourquoi cette approche fonctionne ?
Le Burn-out n'est pas dans la tête. C'est une pathologie physiologique :
- dérèglement du système nerveux autonome
- épuisement des neurotransmetteurs (sérotonine, dopamine)
- hyperactivation chronique du cortisol
- modification des structures cérébrales (hippocampe, cortex préfrontal).
Le protocole REGEN agit directement sur ces mécanismes pour restaurer l'équilibre neurophysiologique et permettre une régénération complète.
Les résultats
- 85% de retour au travail réussi dans nos accompagnements.
- Diminution moyenne de 70% des symptômes anxieux.
- Récupération significative en 3 à 6 mois, avec accompagnement structuré.
- Taux de rechute <15% à 2 ans vs 40% sans accompagnement.
Des solutions pour votre entreprise
Des interventions adaptées à vos besoins spécifiques.
Offre 1 : PRÉVENTION & SENSIBILISATION
Notre catalogue de conférences interactives.
Format : 1h30 à 3h.
Public : tous collaborateurs, managers, dirigeants.
Lieu : dans vos locaux ou en visio.
"Prévenir le burn-out : les clés neuroscientifiques"
- Comprendre les mécanismes du burn-out.
- Identifier les signaux d'alerte précoces.
- 4 outils pratiques de régulation immédiatement applicables.
- Session Questions/Réponses.
"Manager sans épuiser : l'intelligence du système nerveux" - Spécial Encadrants
- Détecter les signaux chez vos collaborateurs.
- Communication soutenante et limites saines.
- Gérer votre propre charge mentale de manager.
"Retour au travail après burn-out : les bonnes pratiques" - Spécial RH et Managers.
- Accompagner la réintégration.
- Aménagements et points de vigilance.
- Prévenir la rechute.
Indicateurs :
- Questionnaire de satisfaction.
- Taux d'engagement.
- Demandes d'accompagnement individuel.
Investissements :
À partir de 800€ HT pour les suivantes.
Offre 2 : ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
Il s'agit d'un protocole thérapeutique structuré.
Pour qui ? Collaborateurs en situation de burn-out ou à risque élevé.
Format : 8 à 12 séances d'1h en présentiel ou en visio.
Phase 1 : Stabilisation (séances 1-3)
- Bilan complet et évaluation (échelles validéées).
- Régulation d'urgence du système nerveux.
- Restauration du sommeil et fonctions vitales.
- Plan d'action personnalisé.
Phase 2 : Traitement (séances 4-8)
- Libération des charges traumatiques.
- Traitements des schémas de pensée limitants.
- Reprogrammation neurosensorielle.
- Régénération cognitive.
Phase 3 : Consolidation (séances 9-12)
- Construction de la résilience.
- Prévention de la rechute.
- Nouveaux équilibres vie pro/perso.
- Clôture et automatisation.
Engagement :
- Confidentialité absolue (aucune information transmise à l'employeur sans accord écrit).
- Protocole strucuturé avec objectifs SMART.
- Outils mesurables.
- Suivi personnalisé entre les séances.
- Coordination possible avec médecin du travail (avec accord).
Indicateurs :
- Évolution des scores aux échelles.
- Retour au travail.
- Satisfaction.
- Prévention rechute.
Investissements :
- Forfait 8 séances : 1200€ HT (150€/séance).
- Forfait 12 séances : 1680€ HT (140€/séance).
Offre 3 : FORMATION MANAGERS & RH
Développer les compétences internes.
Public : managers, responsables d'équipe, RH, direction.
Format : 1 à 2 journées en intra-entreprise.
Notre catalogue de formation :
"Détecter et prévenir le burn-out dans vos équipes"
- 1 journée (7h)
- Comprendre le burn-out : mécanismes et impacts.
- Les 12 signaux d'alerte à ne pas manquer.
- Communication bienveillante et assertive.
- Posture du manager : entre exigence et soutien.
- Que faire face à un collaborateur en difficulté ?
- Préserver son propre équilibre de manager.
- Cas pratiques et mises en situation.
"Accompagner le retour au travail post-burn-out"
- 1/2 journée (3h30)
- Comprendre l'état post-burn-out.
- Préparer le retour : aménagements et communication.
- Les erreurs à éviter absolument.
- Suivi et points de vigilance.
- Prévenir la rechute.
- Cadre légal et obligations.
Modalités :
- Groupe de 8 à 15 participants maximum.
- Pédagogie active : 40% théorie / 60% pratique.
- Supports fournis (livret participant, fiches outils).
- Suivi post-formation (hotline 3 mois).
Investissements :
- 1/2 journée : 1200 à 1800€ HT.
- 1 journée : 2500€ à 3500€ HT.
- 2 journées : 4500 à 6000€ HT.
Offre 4 : PROGRAMME ANNUEL SUR-MESURE
Solution intégrée et pérenne
Pour qui ? Entreprises souhaitant structurer une démarche de prévention complète.
Nous construisons ensemble votre programme sur-mesure incluant :
- conférences de sensibilisation régulières (2 à 4 /an)
- forfait d'accompagnements individuels (5 à 20 selon la taille)
- formation des managers et RH
- permanence mensuelle ou trimestrielle (consultations courtes sur site)
- hotline d'urgence pour situations critiques
- bilan annuel et indicateurs RPS.
Les avantages :
- Vision long terme et cohérente.
- Tarifs préférentiels (économie de 15 à 25%).
- Facturation échelonnée (trimestrielle).
- Adaptation en cours d'année selon besoins.
Indicateurs :
- Évolution absentéisme.
- Climat social.
- Turn-over.
- Indicateurs santé globaux.
Investissements :
- À partir de 8000€ HT/an pour TPE/PME.
- Sur devis pour ETI et grands groupes.
Pourquoi choisir Alanna Hypnose Énergétique ?
Ce qui fait la différence...
Expertise reconnue
- Plusieurs années de spécialisation en Burn-out, Traumatismes professionnels.
- Formation en continu en neurosciences appliquées.
- Supervision régulière de la pratique.
Approche scientifique
- Protocole basé sur les neurosciences validées.
- Utilisation d'échelles d'évaluation standardisées (MBI, HAD, QVT).
- Résultats mesurables et traçables.
Efficacité prouvée
- Thérapies brèves : résultats en 1 à 10 séances.
- 85% de retour au travail réussi.
- Taux de satisfaction >95%.
Confidentialité absolue
- Secret professionnel strict.
- Séparation totale thérapie / RH.
- Seuls bilans anonymisés transmis à l'entreprise.
Adaptabilité
- Interventions en présentiel ou visio.
- Horaires flexibles (soirées possibles).
- Sur-mesure selon vos contraintes.
ROI démontrable
- Investissement 25 fois supérieur au coût d'un burn-out.
- Réduction absentéisme et turn-over.
- Amélioration climat social mesurable.
FAQ Entreprises
Vos questions fréquentes
Comment se passe la confidentialité des accompagnements individuels ?
Secret professionnel absolu. AUCUNE information individuelle sera transmise à l'employeur sans accord écrit explicite du collaborateur. Seuls des bilans généraux anonymisés (nombre de personnes accompagnées, taux de retour au travail, satisfaction globale) peuvent être partagés avec la DRH.
Quelle est la différence entre notre approche et un psychologue du travail ?
Nous sommes complémentaires. Le psychologue du travail intervient souvent sur l'organisation et le collectif. Nous intervenons sur l'individu avec des thérapies brèves intensives pour traiter l'état de brn-out installé. Nous travaillons volontiers en collaboration avec vos ressources internes.
Combien de temps dure un accompagnement ?
Notre protocole standard est de 8 à 12 séances sur 3 à 6 mois. C'est un format "thérapies brèves" : intensif et efficace, contrairement à des suivis psychologiques qui peuvent durer plusieurs années.
Que se passe-t-il si le collaborateur refuse l'accompagnement ?
L'accompagnement est toujours volontaire. Nous ne travaillons qu'avec des personnes qui le souhaitent. En revanche, nos conférences de sensibilisation permettent souvent de lever des réticences et de créer une demande spontanée.
Intervenez-vous uniquement en présentiel ?
Non, nous proposons du présentiel (dans vos locaux ou en cabinet) et de la visio. Les deux formats ont la même efficacité thérapeutique. Pour les conférences, le présentiel est privilégié (meilleur impact) mais la visio est possible pour les multi-sites.
Comment mesure-t-on l'efficacité de votre intervention ?
Nous utilisons des échelles validées scientifiquement (MBI pour les burn-out, HAD pour l'anxiété / dépression, échelles de qualité de vie au travail) en début et fin d'accompagnement. Vous recevez également des bilans réguliers avec indicateurs : taux de retour au travail, satisfaction, évolution des symptômes.
Peut-on commencer par une intervention ponctuelle pour tester ?
Absolument. C'est même notre recommandation ! Nous proposons systématiquement une première conférence gratuite qui permet de tester la qualité de notre intervention avant d'engager un programme plus complet.
Quel est le délai pour une première intervention ?
Généralement 2 à 4 semaines selon nos disponibilités et les vôtres. Pour les situations d'urgence (collaborateur en grande détresse), nous pouvons intervenir sous 48-72h.
Travaillez-vous avec les médecins du travail ?
Oui, volontiers et avec l'accord du collaborateur. La coordination médecin du travail / thérapeute / RH (triangle du soin) est souvent la clé d'un retour au travail réussi.
Prêt(e) à agir pour vos équipes ? Contactez-nous
Ne laissez pas le burn-out détruire vos meilleurs talents. Nous sommes prêts à vous accompagner.
Téléphone : 07*83*32*98*48
E-mail : alanna@hypnose-energetique.fr
Horaires : du lundi au vendredi, de 8h à 19h. Réponse sous 24 à 48h.
